100 лучших приемов самозащиты
Bookean

100 лучших приемов самозащиты

Описание

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
91 руб. 68 руб.

Характеристики


Автор
Бэкман Б.,Липцер П.
Издательство
АСТ, Феникс
ISBN
978-5-17-049053-0, 978-5-222-12367-6
Год издания
2008
Количество страниц
224
Вес
200 г.